
El fruto de Acai es un baya que se produce en centro y sur de América, tiene varios beneficios entre ellos reducir el envejecimiento, adelgazar; así como el Goji, la ventaja sobre este fruto cultivado en China es que al producirse en la región se reduce el costo y la facilidad para conseguirlo, es un fruto delicado por lo que para su consumo fuera de la región es necesario en polvo o bebidas.
Se ha popularizado por su consumo en jugos, smoothies y bowls de frutas, brindando energía y vitalidad a quien los consume por su gran contenido de antioxidantes, electrolitos, aminoácidos y otros nutrientes, a tal nivel de consumirse en algunos casos como bebida energética para deportistas.
Es otro de los superalimentos, esto hace que al consumir acai, sacien la sensación de hambre ayudando también a bajar de peso, esto junto a la función de los antioxidantes en la reducción de niveles de colesterol a nivel sanguíneo son factores que pueden ayudar a mejorar la salud al tener también un gran contenido proteico y de fibra.
Super interesante el post!!!
Nos alegra que te haya gustado, muchas gracias por tu comentario.